Zdravlje

ZABORAVITE NA PROBLEME S VARENJEM: Kad vas muči stomak, ovaj ČAJ JE PRAVI SPAS!

Ova biljka najčešće se koristi kao začin za ukusna jela, a vekovima je prisutna i u narodnoj medicini kao čaj ili obloga.

14.02.2021. - 08:25h
Ovaj čaj je pravi spas!
Ovaj čaj je pravi spas!foto: Feyyaz Alacam/Shutterstock

Žalfija je važna ako imate probleme sa zubima ili desnima, kada se čaj koristi za ispiranje usta i ublažava upale i bol. Takođe je moćan saveznik ako imate problema s varenjem ili želite da smršate.

Čaj od žalfije pomaže kod nadutosti, gastritisa, dijareje, gasova i gorušice. Često konzumiranje blago umanjuje i loš holesterol.

Ako imate često probleme s varenjem, pijte čaj od žalfije posle jela i pomešajte ga sa lišćem breze. Ovaj čaj pomaže da se hrana brže svari, otklanja gasove i nadutost.

Ekstrakti žalfije nalazi se u lekovima koji pomažu kod menstrualnih grčeva, povećane produkcije mleka tokom dojenja ili valunga u menopauzi.

Postoje istraživanja koja navode da je žalfija dobra i za probleme s pamćenjem i depresiju, ali to još uvek nije definitivno utvrđeno, piše Mondo.