U art terapiji crtamo zatvorenih očiju, a ono što nastaje dosta govori o našem mentalnom stanju!
Art terapija je alterantivni metod lečenja koji služi za poboljšanje kvaliteta života za rad na sebi i prevenciju raznih bolesti. Onaj ko se odluči za ovaj vid terapije, prvo treba da nacrta tri crteža u nizu da bi terapeuti usvojili one obrasce koji se ponavljaju kao validna.
Crteži se crtaju zatvorenih očiju iz jednog poteza. Kada zatvorimo oči, ostala čula se pojačavaju i više nemamo vid kao kontrolor, nego se povezujemo sa svojim unutrašnjim bićem.
Na tom crtežu se vidi slika naše psihičkog, fizičkog i mentalnog stanja. Psihoterapeuti na osnovu onoga što je pacijent nacrtao vide kako se osećaju, šta ih muči i kako im pomoći.
Za ovaj vid terapije, nije potreban talenat niti predznanje, a starosna granica ne postoji.
Pogledajte kako to izgleda u praksi.
