Plogging zapravo podrazumeva trčanje uz povremeno stajanje onda kada na putu vidite smeće koji bi trebalo da pokupite. Usput možete uraditi koji čučanj ili iskorak.
Ukucajte samo heštag "plogging" na Instagramu i videćete da je društvena mreža preplavljena ovim novim trendom.
Pored toga što se vežbate svoju liniju, vi pomažete i planeti.