Stižu nam pakleni dani, evo o čemu obavezno vodite računa kada je reč o higijenu intimne zone
Higijena intimne zone je izuzetno značajna, pogotovo u vrelim letnjim danima. Tada se pojačava znojenje, a s tim i rizik od vaginalni infekcija i bolesti.
Sledite ove savete i održaćete zdravlje svoje vagine.
Ne nosite usku odeću
Važno je dopustiti da koža diše. Klonite se uskih pantalona, a ako određena situacija to zahteva, onda se bar potrudite da ne sedite predugo u njima. Tako se pojačava vlažnost, a ona je pogodan teren za razvoj bakterija.
Ne preterujte sa tuširanjem!
Na temperaturi od 30 stepeni i naviše, voleli biste da ste stalno pod tušem! Greška! Vodite računa da se tuširate maksimum dva puta dnevno, jer ćete u suprotnom narušiti pH balans i skloniti dobre bakterije.
Redovno menjajte uloške i tampone!
Ne držite ih duže od dva do tri sata, jer vrućina razvija neprijatan miris, ali i bakterije!
Ne kupajte se ako ste sveže izdepilirane
Koža je posle iritacije izdepilirana, a hlor iz bazena i morska voda mogu da naprave dodatnu štetu. Ne ulazite u more ili bazen barem dan-dva nakon depiliranja.
