Kako se hraniti tokom Uskršnjeg posta: Čime ZAMENITI MESO, JAJA I MLEČNE PROIZVODE, tako da održite dobru krvnu sliku i jak imunitet!

Počeo je Uskršnji post. Za pravoslavne vernike najduži i neki kažu - najstroži u godini. Za one kojima su meso, jaja, mleko i sir deo svakodnevne ishrane, sada je važno da znaju kako najbolje da ih zamene. Šta obavezno pojesti i u kojoj količini, da ne bi došlo do pada imuniteta. Na ova i slična pitanja, u "Jutru" dala je odgovore nutricionistkinja Ana Banduka Todorović.