Za lepše grudi odbacite grudnjak

Ako želite da vam grudi što duže izgledaju mlado i čvrsto, odbacite grudnjake, savetuju naučnici!

Mnogi su se začudili jer je opšte poznato da su grudnjaci korisni, i da pored toga što podižu grudi i duže ih održavaju čvrstim, sprečavaju i bol u leđima. Međutim, sada se postavlja pitanje da li je to stvarno istina?

Najnovije istraživanje pokazuje da baš i nije. Tačnije, redovno nošenje grudnjaka može da doprinese upravo spomenutim problemima! Kako su uočili francuski naučnici, nenošenje grudnjaka zapravo uzrokuje jačanje mišića grudi pa se one na neki način same duže održavaju čvrstim.

"Mnoge žene kod kuće ne nose grudnjak jer im je tako udobnije. Ali, to je i zdravije. Osim toga, mišići grudi ostaju jači, a poboljšava se i kvalitet kože grudi", objasnio je profesor Rujon sa Univerziteta Besanson, koji je i sproveo istraživanje.

Svesni da će se žene teško odreći grudnjaka, naučnici su ponudili nekoliko saveta kakve je grudnjake dobro odabrati – moraju biti udobni, ništa ne sme da pritiska bilo koji deo tela, mora biti prave veličine i napravljen od prirodnih materijala.