Lepota

Pet grešaka u pranju zuba

Verovatno ste nekad napravili bar jednu.
07.08.2014. - 13:07h

Higijena zuba je možda najvažnija (ako izuzmemo intimnu higijenu, ali to nije sada tema) u svakodnevnoj nezi tela.

Da biste imali lep i zdrav osmeh, nije dovoljno da samo protrljate zube pastom za bele zube. Poenta je da ih perete kako treba.

A ovako ne treba:

- Ne koristite četkice koje su previše tvrde i samim tim oštećuju gleđ i desni.

- Prejak pritisak prilikom pranja zuba je kontraproduktivan. Zubi nisu šporet da se ribaju žicom. Treba da ih perete lagano i nežno.

- Jako je bitno da zube perete tačno dva minuta. Ni sekund kraće.

- Jedna od grešaka je i ta što ljudi zaboravljaju da iščetkaju jezik, a tu se sakuplja najviše bakterija.

- Nikako ne smete četkicu držati zatvorenu u kutiji, pa čak ni kada idete na putovanje. Takođe zbog bakterija.

Kada vam ove cake postanu rutina, osmeh će vam zaista biti i beo i zdrav.