Da li previše konzumirate procesuiranu hranu? Ovi znaci upozoravaju da bi nešto trebalo da promenite

Da li ste svesni koliko industrijski obrađenih namirnica svakodnevno unosite u svoj organizam? Svi vrlo dobro znamo da okosnicu zdrave i uravnotežene ishrane čine voće, povrće i sveže namirnice. Ipak, iznenađujuće je kako, uprkos tom saznanju, i dalje jedemo jako puno nezdrave i industrijski procesuirane hrane.