11 SAVETA za Opuštanje: Kako da savladate BES i LJUTNJU!?

Ukoliko vas neke stvari poput gužve, čekanja u redu i slične situacije brzo izbace iz takta i većinu vremena budete ljuti, to može da bude vrlo destruktivno po vas. Ne samo što možete povrediti osobe do kojih vam je stalo, već narušavate i svoje zdravlje. Saznajte kako da najbolje savladate bes.