Ljudi se najviše plaše javnog govora, visine, letenja, vožnje i zubara! Zbog čega osećamo STRAH i kako možemo da ga POBEDIMO!?

Strah uvek upozorava na opasnost, a ljudi pronalaze različite načine da se sa njim izbore. Kada osete strah, neki ljudi se sklone, neki se sa njim suoče i bore, a neki se jednostavno prave da se ništa ne dešava. Istraživanja pokazuju da se ljudi najviše plaše javnog govora, visine, letenja, vožnje i zubara.

Izvor: Prva  |  
Foto: Ipatov/Shutterstock
Foto: Ipatov/Shutterstock
.

Svi strahovi su povezani sa strahom od smrti, jer je to egzistencijalno pitanje. Iz njega se razvijaju svi ostali strahovi koji najčešće prerastaju u fobije. Pojedinci se plaše neuspeha, dok se drugi plaše uspeha. Ipak, najčešći su strahovi od paukova, zmija, visine, letenja, pasa, groma, injekcija, društvenih interakcija, zatvorenog prostora.

- Poslednjih decenija su aktuelni socijalni strahovi, a to su strahovi od izlaganja spoljnom svetu, odnosno izlaganja ljudima, i strah da ne budemo ismejani od ljudi. To ide do te granice da se ljudi povlače od drugih ljudi, izbegavaju da se susreću s njima, pa čak recimo i da jedu u prisustvu drugih ljudi. Takođe, poslednjih decenija sa razvojem tehnologije, tu je i strah od usamljenosti, objašnjava Milica Jeremić, psiholog i psihoterapeut.

Svi strahovi mogu da se prevaziđu, a kako u tome uspeti, pogledajte u video-prilogu: