Da li često sedite s prekrštenim nogama? Možda jeste udobno, ali je veoma loše po zdravlje!

Svi imamo svoj omiljeni način sedenja u kojem nam je najudobnije, ali to što se osećamo prijatno ne znači da je takvo sedenje i dobro za nas. Zapravo, jedan od najpopularnijih načina sedenja, a to je sedenje prekrštenih nogu, može imati mnogo negativnih efekata i trebalo bi ozbiljno da razmislite o tome da prestanete da ga praktikujete.