Mnogo vam se jede slatko posle ručka? Evo mogućih razloga i načina na koji to možete da izbegnete
Mnogo ljudi ima naviku da posle ručka ili slanog jela obavezno pojede nešto slatko. Prevelika upotreba šećera može dovesti do niza zdravstvenih problema. Važno je znati razloge, ali i kako da se konzumacija šećera smanji i ne bude preterana.