Želite brzo da smršate? Navalite na ovih 5 namirnica i gledajte kako se kilogrami tope!

Dijete i mršavljenje ne temelje se samo na brojkama. Nutricionisti ističu da su upravo određene kalorične namirnice dobre za pravilan gubitak kilograma. Predstavljamo vam pet namirnica koje su bogate hranljivim materijama poput vlakana, masti i proteina, a mogu vam pomoći i da ostvarite vitku liniju.