Još razloga zašto biste češće trebali piti jogurt, ali i nanositi ga na kožu
Kao hrana, jogurt je odlična zaštita za zubnu gleđ i sprečava pojavu karijesa – zbog sadržaja kalcijuma i fosfora. Osim toga, jogurt sadrži i proteine, koji su od esencijalnog značaja za proizvodnju kolagena.