Pektini iz grejpa smanjuju apsorpciju masnoća iz hrane pa je telo odmah izbacuje zbog čega se uz sok od grejpa za oko 20 posto manje udebljamo, otkriva studija.
14.10.2014.|11:17
Izvor: Prva
Sok od grejpa već se dugo navodi kao saveznik vitke linije, a nova studija Univerziteta Kalifornija pokazuje da grejp ne pomaže samo u mršavljenju, već i sprečava debljanje.
Naučnici su utvrdili da je idealan način korišćenja grejpa pijenje njegovog soka dok jedemo masnu hranu - poput one pržene. Tada aktivni sastojci poput pektina, limonida i fenola smanjuju apsorpciju masnoća, pa je njihovo taloženja smanjeno.
U studiji su ispitanici podeljeni u dve skupine, od kojih su jedni dobijali sok od grejpa uz obroke, a drugi vodu. Jeli su iste količine, a nakon tri meseca oni koji su pili grejp udebljali su se za oko 20 posto manje.
Osim toga, naučnici su utvrdili da oni imaju stabilnije i niže ukupne vrednosti šećera u krvi, pa sok od grejpa služi i kao prevencija dijabetesa.
Pratite nas i na Tviteru: PRVA
Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.
01:08
02:28
02:58
Vrlo često se dogodi da prekapate po fiokama starih kuća ili čak staroj odeći i naiđete na neke retke novčiće koji vas navode da se zapitate koja je njihova stvarna vrednost.
18.5.2024. 9:18
Leto je na samom pragu, a sa njim dolazi i dilema kuda na odmor?
18.5.2024. 3:22
Sudar vozova dogodio se juče u popodnevnim satima u tunelu između Vukovog spomenika i Pančevačkog mosta.
18.5.2024. 3:08
Nedavno je objavila novi album i to iz dva dela. Promociju je organizovala je na imanju nadomak Novog Sada, jer je želela da taj bitan trenutak ovekoveči sa pripadnicima sedme sile.
18.5.2024. 2:55
Tijana Bogićević je našu zemlju predstavljala na takmičenju za Pesmu Evrovizije pre sedam godina, pa smo je pitali da li bi se opet prijavila da ponovi iskustvo.
18.5.2024. 2:34
Vrlo često se dogodi da prekapate po fiokama starih kuća ili čak staroj odeći i naiđete na neke retke novčiće koji vas navode da se zapitate koja je njihova stvarna vrednost.
18.5.2024. 9:18
Leto je na samom pragu, a sa njim dolazi i dilema kuda na odmor?
18.5.2024. 3:22
Sudar vozova dogodio se juče u popodnevnim satima u tunelu između Vukovog spomenika i Pančevačkog mosta.
18.5.2024. 3:08
Nedavno je objavila novi album i to iz dva dela. Promociju je organizovala je na imanju nadomak Novog Sada, jer je želela da taj bitan trenutak ovekoveči sa pripadnicima sedme sile.
18.5.2024. 2:55
Tijana Bogićević je našu zemlju predstavljala na takmičenju za Pesmu Evrovizije pre sedam godina, pa smo je pitali da li bi se opet prijavila da ponovi iskustvo.
18.5.2024. 2:34
