Domaći sirup koji vam može pomoći protiv GRLOBOLJE: Olakšajte simptome prirodnim sastojcima!

Upala grla nešto je s čim se susrećemo u svako doba godine, ali najviše tokom hladnih meseci. Teško gutanje, promuklost, iritirano i bolno grlo propraćeno osećajem peckanja najčešći su simptomi upale, a možete da ih olakšate pomoću prirodnih sastojaka.

Foto: Olena Rudo/Shutterstock
Foto: Olena Rudo/Shutterstock
.

Napravite sami jednostavan sirup koji može da vam pomogne kod upale grla.

Sastojci za sirup protiv upale grla:

4 velike kašike meda

1 kašika kurkume u prahu

1 kašika sitno naribanog đumbira

1 kašika zgnječenog belog luka

Pola kašike cimeta u prahu

Pola kašike ljute papričice u prahu

4 velike kašike limunovog soka

sok od 1 narandže

Priprema:

Med lagano zagrejte dok se ne razredi te u njega dodajte sve ostale sastojke. Dobro izmešajte i pustite da odstoji sat vremena. Zatim procedite sirup kroz cetku ili običnu gazu i premestite ga u teglu.

Kašiku sirupa polako cuclajte dva do tri puta dnevno, piše Zadovoljna.hr.