Zdravlje
Mislite da ova hrana ne goji? Vreme je da vam srušimo mitove!
Misleći da činimo pravu stvar za svoje zdravlje time što se odlučujemo da višak kilograma skinemo dijetom, neretko, iz neznanja, posežemo za namirnicama koje nam čine mnogo veću štetu nego korist.
Zablude o pravilnoj ishrani su brojne, pa tako je i spisak hrane koja može da ugrozi naše zdravlje, ali i tok dijete, podugačak.
Nutricionistkinja Ana Petrović, objašnjava oko kojih namirnica najčešće grešimo, šta to uopšte nije niskokalorično, i šta momentalno može da nam podigne nivo lošeg holesterola, iako mislimo da je zdravo...
