Zdravlje

Voćni napitak koji "topi" masne naslage

Ako želite da se rešite masnih naslaga sa stomaka, napravite aromatični napitak koji će vam pomoći u ovoj "borbi".
09.12.2015. - 12:22h

Ako želite da se rešite masnih naslaga sa stomaka, napravite aromatični napitak koji će vam pomoći u ovoj "borbi". U blender ubacite zaleđenu bananu iseckanu na kolutiće, kašiku rendanog đumbira, dve kašike mlevenih semenki lana, šolju zaleđenih borovnica, pola šolje spanaća i malo leda. Sve dobro izmiksajte i pijte svako jutro na prazan želudac. Istraživanja pokazuju da je većina onih koji su probali ovaj "eliksir" izgubila dva kilograma za nekoliko dana, a najviše je "otišlo" sa stomaka.

Ukusan i efikasan u skidanju masnih naslaga, ovaj napitak je i veoma zdrav. Banane su bogate kalijumom, antioksidantima i vlaknima, pa samim tim podstiču varenje i eliminaciju toksina, dok đumbir jača imunitet, ubrzava metabolizam i smanjuje apetit. Lan je važan zbog vlakana, borovnice imaju jako antioksidativna svojstva i daju ukusnu aromu, a spanać je bogat magnezijumom i pozitivno utiče na nervni sistem i raspoloženje.

Izvor: novosti