Protiv reume i artritisa uz pomoć sirupa od koprive
Čim vidite koliko je delotvoran odmah ćete ga napraviti!
Ovaj sok čisti krv i dobar je protiv reume i artritisa, a kako kopriva sadrži dosta gvožđa, koristi se i u borbi protiv anemije. Čak ga piju oni koji imaju astmu i probleme sa kožom. Takođe, veruje se da sprečava respiratorne i urinarne probleme, ali i gubitak kose. Ne morate ga uvek da ga razblažavate s vodom, a možete da ga prelijete i preko palačinki.
Donosimo vam dva recepta – jedan sasvim jednostavan, a drugi u kombinaciji a limunom i medom.
Najjednostavniji sirup od koprive
Potrebno vam je:
1 kg listova mlade koprive, 2,5 litre vode i neki prirodni zaslađivač po želji (probajte sa smeđim šećerom).
Operite i ocedite listove koprive, pa ih potopite u vodu i kuvajte na srednjoj temperaturi oko sat vremena. Procedite i dodajte zaslađivač dok se ne istopi u potpunosti (med ne kuvati). Dobijeni sirup sipajte u staklene flaše i dobro zatvorite. (Listovima koprive možete da dodate i listove ribizle u odnosu 1:1).
Sirup 2: Kopriva, med i limun
Pripremite:
oko 400 gr svježih mladih listova koprive, sok od 6 većih limuna, zaslađivač po želji (npr smeđi šećer), 5 kašika meda i 1 litra vode.
Koprivu operite i iseckajte. Sipajte vodu u lonac i stavite zaslađivač (npr smeđi šećer). Stavite na šporet povremeno mešajući (kada prokuva ostavite da krčka 5 minuta). Ukoliko se pojavi pena na površini, uklonite je kašikom.
Koprivu stavite u keramičku posudu i prelijte šećernim sirupom. Poklopite tanjirom i pritisnite težom čašom ili teglicom. Ostavite tako 10 minuta. Sada dodajete limunov sok i med. Rukama cedite sok i odvajate koprive. Kada dobijete sirup, procedite ga kroz cediljku ako je potrebno i posao je završen. Sirup ulijte u sterilizovane flaše, zatvorite i ostavite na hladnom i tamnom mestu.
Sok za piće pravite tako što pomešate ¼ čaše sirupa sa ¾ vode. Sirup može trajati 6 meseci.
Dobrobiti:
- Stimuliše limfni sistem te poboljšava imunitet
- Ublažava simptome artritisa
- Pomaže oslobađanje mokraćne kiseline iz zglobova
- Pomaže funkcionisanje nadbubrežnih žlezda
- Jača fetus kod trudnica
- Uništava crevne parazite
- Pomaže funkcionisanje štitne žlezde, jetre i slezene
- Poboljšava proizvodnju mleka kod dojilja
- Ublažava simptome menopauze
- Ublažava menstrualne grčeve i nadimanje
- Pomaže u razbijanju kamenca u bubregu
- Smanjuje hipertenziju
- Pomaže kod oboljenja disajnih puteva
- Pomaže osobama koje pate od astme
- Zaustavlja krvarenje
- Smanjuje rizik od raka prostate
- Eliminiše alergijski rinitis
- Smanjuje mučninu
- Leči običnu prehladu
- Pomaže kod slučajeva osteoartritisa
- Ublažava probavne tegobe, kao što je dijareja
- Smanjuje gingitivitis kada se koristi kao sredstvo za ispiranje usta
- Smanjuje upalne procese u organizmu
Nuspojave
Ukoliko koristite “razređivače krvi”, nemojte da pijete ovaj sirup. Naime, sirup od koprive sadrži visok nivo vitamina K koji utiče na zgrušavanje krvi. Ukoliko koristite lekove za snižavanje krvnog pritiska, konzumiranje soka od koprive može da ga snizi do kritične granice. Ukoliko koristite antidepresive, izbegavajte konzumiranje čaja od koprive, jer bi on mogao da utiče na dehidrataciju. Šoljica čaja od koprive može da pojača delovanje lekova za dijabetes i spustiti nivo šećera do kritične tačke.
Izvor: Zdravlje i recepti
