Jutro počnite jogom

Osećajte se opuštenije, spavajte bolje, budite nasmejani svakoga dana, ali i neka vam telo postane elastičnije...

.

Vaše jutro trebalo bi da počne ovim vežbama:

.

Pročitajte i:

Želite ravan stomak? Ove vežbe su neizostavne!