Zdravlje

Napravite sami: Napitak koji ‘prži’ masne naslage!

Tzv. ‘Sasi’ dijetalnu vodu možete napraviti sami od jednostavnih sastojaka.
27.11.2016. - 08:14h

Sintija Sas, koja je osmislila taj napitak, tvrdi da već nakon četiri dana redovne konzumacije možete izgubiti tri kilograma i skinuti 10 centimetara u obimu struka.

Sastojci:

đumbir

listići mente

jedan krastavac

jedan limun

8,5 čaša vode (koristite filtriranu ili flaširanu vodu – čaša je od 250 ml).

Priprema:

Operite limun, rasecite ga na polovine i izvadite semenke. Svaku polovinu malo zasecite i ubacite u posudu s vodom.

Ne gulite limun, a nemojte ni cediti sok u vodu. Krastavac ogulite i isecite na kolutiće i dodajte u vodu.

Uzmite 8 do 12 listova sveže mente, operite ih i dodajte ih.

Ogulite đumbir srednje veličine i narendajte u smesu s vodom. Sve to izmešajte, poklopite i stavite u frižider preko noći.

Sledeći dan pijte rashlađenu Sasi vodu kad god ste žedni. Bar četiri dana pripremajte svaki dan svežu Sasi vodu s navedenim sastojcima da biste videli rezultate.

Vodu možete i procediti svaki put kada je sipate u čašu.

Ona sadrži nula kalorija i poznato je da sama voda uveliko pomaže mršavljenju, a ovi ostali sastojci ubrzavaju proces sagorevanja masnih naslaga i smanjuju stomačić.

Smršajte bez odricanja - "trik" je u čaši vode!