Zdravlje

7 razloga da odmah popijete čašu TOPLE vode!

Voda je izvor života i zdravlja i zato bi u toku dana trebalo popiti šest do osam čaša vode kako bi održali zadovoljavajuću hidriranost organizma. Evo kakav sve uticaj ima prokuvana topla ili vruća voda na vaše telo.
01.02.2015. - 09:42h

1. Ispijanje jedne čaše tople vode svaki dan pročišćuje kožu i zato se posebno preporučuje osobama koje imaju problem sa suvom kožom i aknama.

2. Topla voda opušta mišiće pa se njeno ispijanje nameće kao odlično rešenje za suzbijanje menstrualnih grčeva.

3. Ujutro pre jela i pola sata nakon obroka čaša vruće vode podstiče rad probave i rešava probleme s nadutošću i gasovima.

4. Ispijanje vruće vode na prazan stomak pomaže kod mokraćnih infekcija i smanjuje gorušicu.

5. Redovno ispijanje tople vode pojačava cirkulaciju, znojenje i samim tim izbacivanje toksina iz tela, čime se rasterećuje rad jetre i bubrega.

6. Popijete li šoljicu vruće vode sat vremena nakon obroka ubrzaćete metabolizam i pokrenuti sagorevanje kalorija.

7. Redovno konzumiranje vruće vode pomaže kod astme i daće vam dodatnu snagu kad patite od prehlade ili kašlja.

Izvor: zadovoljna.hr

Dva sastojka ekspresno skidaju masne naslage!