Zdravlje

Želite li da ubrzate metabolizam i potrošite dodatne kalorije?

Ubacite u vodu ove 3 namirnice!
23.07.2014. - 09:01h

Dodajte jednu od ove tri namirnice i sagorećete dodatne kalorije i dati neophodnu injekciju (uspavanom) metabolizmu.

Citrusi

Citrusno voće ubrzaće sagorevanje masti i dodaće vašem telu neophodnu energiju. Naoružajte se limunom i pomorandžama koji su bogati vitaminom C koji pospešuje razgradnju masnoća. Narežite tri do četiri tanke kriške citrusa i ubacite u vodu.

Krastavci

Ovaj prirodni diuretik bogat je kalijumom i vitaminima A i C, pa će da pospeše izlučivanje toksina i pokrenu metabolizam. 6-8 kriški krastavca u bokalu vode osvežiće vas i iznenaditi blagom aromom.

Ljuta paprika

Jako začinjena voda možda na prvu loptu ne zvuči ukusno, ali moraćete da je probate!