Zdravlje
Koliko jaja nedeljno je dozvoljeno?
Svi znaju koliko su jaja hranljiva. Ali, mnogo se govori i o holesterolu koji ova namirnica sadrži. Koja je prava mera?
Nove smernice iz "Fondacije srca" su potvrdile da svi australijanci, uključujući one sa dijabetesom tipa 2, mogu da uživaju i do 6 jaja nedeljno kao deo zdrave, balansirane ishrane.
Džejms Kelavej, direktor australijske korporacije jaja, kaže da istraživanja ne odobravaju dugo održavana, netačna verovanja da postoji veza između holesterola i jaja.
