Muče vas teške misli, prevrćete se i san ne ide na oči: Jedna namirnica rešava taj problem
Rešite se nesanice pomoću najjednostavnijeg načina.
Patite od nesanice ili vas muče vas razne misli? Rešenje je jednostavno, limun, prirodni antiseptik, čiji svež miris može da vas preporodi, i to bukvalno preko noći.
Takođe, ovaj citrus popravlja raspoloženje ukoliko ste podložni promenama raspoloženja ili depresiji. Svake večeri, pred spavanje, rasecite limun na četiri dela, malo ga posolite i stavite na tanjirić koji ćete ostaviti na noćnom ormariću.
Limun
Soba će vam divno mirisati, lepše nego da koristite veštačke osveživače vazduha, koji su pri tom i puni hemikalija. Lakše ćete disati, a ako ste prehlađeni, patite od astme ili alergije, udisanje vazduha ispunjenog mirisom limuna zaista može da vas preporodi.
Osim što normalizuje krvni pritisak, ova voćka odbija i komarce i ostale insekte, tako da ćete se probuditi osveženi, bistrih misli i bez promuklog grla!
Izvor: novosti
