Zdravlje

Zbog ove navike se osećamo umorno ceo dan!

Nagle promene vremena nikome ne prijaju, a poslednjih dana je sve više poziva Hitnoj pomoći zbog glavobolja, pospanosti, malaksalosti...

07.05.2021. - 08:13h
Loša navika
Loša navikafoto: Krakenimages.com/Shutterstock

Dr Sergej Pantić, pomoćnik direktora beogradske Hitne pomoći, upozorio je na opasnosti koje vrebaju sve osobe koje pate od niskog krvog pritiska.

Ovo nikako ne smete raditi odmah nakon buđenja:

Dr Pantić je naglasio da se u Hitnu najviše javljaju osobe koje pate od niskog pritiska, a naveo je i šta je neophodno da urade kako bi izbegli probleme.

"Ljudi ustanu pa ne doručkuju, pa prvo kafa, a ko ne doručkuje pa mu uz to još i padne šećer, pa popije kafu koja malo razbudi ali ne diže pristisak, plus još je diuretik pa još više spusti pritisak", kaže dr Sergej dodajući da kafa može da se pije ali prvo i pre svega doručak!

"Sve može, ali obavezno doručak. Nema skakanja ujutru iz kreveta nego minut-dva sednete, odmorite, razmislite šta ćete i kako taj dan pa onda ustajete", ističe dr Pantić.

Izvor: mondo.rs