Ne volite kafu? Možete se razbuditi i pomoću ovih napitaka!
Koliko god kafa bila popularna, uvek će postojati ljudi koji jednostavno ne vole njen ukus…
No, činjenica da ne volite određeni ukus ne znači da morate da budete pospani i umorni tokom celog dana. Jednostavno svoju dozu kofeina “nabavite” iz drugih napitaka, poput čaja i smutija. Za početak, isprobajte sledećih šest napitaka.
Kombuha
Kombuha je definitivno jedan od popularnijih napitaka, što i nije čudno budući da je poznata po brojnim zdravstvenim pogodnostima. Ovaj fermentisani napitak koji se dobija od pečurke kombucha, sigurno će vam dati dovoljno energije da započnete dan.
Čaj - ali ne bilo koji
Još jedan napitak koji će vas bez problema razbuditi je "chai", vrsta indijskog čaja koji je odličan spoj crnog čaja (koji će vam dati potreban kofein) i pažljivo pomešanih začina koji će vas ugrejati i razbuditi.
Zeleni smuti
Ovaj ukusni zeleni napitak pun je zdravih sastojaka koji će vam pomoći da se pripremite za sve izazove koji vas čekaju. Ako niste veliki ljubitelj lisnatog povrća budite bez brige, jer zeleni smuti istovremeno može da bude zdrav i ukusan!
Voda s limunom
Ako ste se zasitili čajeva, možete da isprobate još jedan odličan napitak za razbuđivanje – vodu s limunom. Ovaj jednostavan napitak, osim što vam pruža prilično zdravstvenih koristi, brzo će hidrirati vaše telo nakon duge noći.
Zeleni čaj
Zeleni čaj definitivno je jedan od najpopularnijih čajeva i savršen napitak za razbuđivanje. Osim što sadrži kofein, pun je nutrijenata i vrlo, vrlo ukusan.
Topla čokolada
Kad su dani hladni, nekako je teže ustati iz toplog kreveta. Pravi spas u takvim situacijama je topli napitak, a kada nema kafe tu je topla čokolada. Ovaj slatki napitak će vas ugrejati i pripremiti za dan pred vama, piše centarzdravlja.hr.
