Zdravlje

U 52. godini izgleda kao BOMBA: Pogledajte kako izgleda trening Džej Lo! (VIDEO)

Ono što nike ne može da joj ospori je da i u šestoj deceniji izgleda besprekorno!

26.09.2020. - 14:00h
foto: Photo by Pascal Le Segretain/Getty Images, Entertainment

Od početka svoje karijere Dženifer Lopez je poznata po zahtevnim plesnim rutinama, i njeni nastupi zaista zahtevaju mnogo snage. A snage nema bez treninga… svakodnevnog.

Naravno, nije na odmet ni činjenica da vam je lični trener partner, inače, bejzbol zvezda Aleks Rodrigez.

Inače, Lopezova radi sledeće vežbe:

40o metara trčanja

15 čučnjeva sa tegovima

10 sklekova

Vežbe za ramena sa tegovima – 15 ponavljanja

Vežbe za mišiće leđa – 15 ponavljanja

Uostalom, pogledajte kako izgleda trening Dženifer Lopez:

Izvor: Objektiv