Psihijatar o depresiji i posledicama korone: "Manje je blam ići kod psihijatra nego reći u kolektivu da ste depresivni" (VIDEO)
Prema procenama Svetske zdravstvene organizacije, do kraja 2020. godine depresija će u svetu, ali i u Srbiji biti druga bolest po učestalosti koja izaziva onesposobljenost za rad.
Pandemija koronavirusa je samo pogoršala situaciju. Svaki četvrti čovek planete u nekom periodu svoga života imaće mentalni ili neurološki poremećaj.
"Depresija ima mnogo lica, ne postoje dve osobe koje imaju istu kliničku sliku. Postoji nekoliko zajedničkih simptoma, to je osećaj depresije, pad energije, osećaj hroničnog umora koji ne nestaje nakon spavanja i odmora, znači vikend nas ne odmara, u ponedeljak se budimo sa istim umorom i teskobom od prethodne nedelje, pad elana, pad koncentracije, zaboravljanje, potreba za izolacijom, nema više zadovoljstva u stvarima koje su činile zadovoljstvo doskoro, povlačimo se, nemamo potrebu za druženjem, izbegavamo hobije, sportske aktivnosti...", navodi psihijatar dr Aleksandra Damjanović.
Ona kaže da nam nikako ne pogoduju ove okolnosti sa epidemijom.
"Sad ima mnogo straha, ljudi su i egzistencijalno ugroženi, mnogi su ostali bez posla i tek će, izgubili smo najmilije, neki nisu uspeli ni da ih sahrane na način koji treba, nismo proslavili stvari", kaže dr Damjanović za TV Prvu.
"Dnevna rutina koju imamo od jutra do mraka nas može spasiti, kao i to da se relativno pre ponoći odlazi na spavanje, da taj san bude koliko-toliko kvalitetan, redovni obroci su važni, kao i hrana koju unosimo, fizička aktivnost, to je sve prevencija depresije. Ako sve to ne pomogne, važno je da sami prepoznamo ili neko oko naših."
U Srbiji je, kako kaže, blam biti depresivan, a "manje je blam ići kod psihijatra nego reći u kolektivu da imate depresiju".
A o kom broju ljudi se radi govore podaci prema kojima više od polovine Srba pije bensedin na svoju ruku, bez konsultacije sa lekarom.
"Dve denecije unazad je bromazepam najprodavaniji lek. On se zloupotrebljava, jer deluje odmah, sedira čoveka, spusti tenziju i pritisak, dok antidepresivu treba 4-6 nedelja da deluje. Ti lekovi imaju izuzetno visok potencijal za stvaranje zavisnosti. Sedativ vas samo uspava i oduzme vam i ono malo snage i energije što imate da se borite. Ideja je javiti se stručnom licu za pomoć, bilo psihologu, bilo psihijatru", zaključuje ona.
Više o ovoj temi pogledajte u video-prilogu:
Izvor: Prva TV, B92.net
