Zdravlje

Test od 30 sekundi otkriva da li imate zdravo srce

Ukoliko želite da proverite koliko je vaše srce zdravo u tome bi  mogao da vam pomogne i brzi trik sa hladnom vodom. Reč je o testu koji jednostavno možete napraviti kod kuće.

05.01.2020. - 09:23h
Test od 30 sekundi
Test od 30 sekundifoto: Depositphotos/AllaSerebrina

U posudu sa ledenom vodom uronite ruke na pola minuta, a nakon što ih izvadite prsti bi trebalo da postanu crveni, blijed ili plavičasti. Upravo ta boja bi navodno mogla da pokaže da li je vaše srce zdravo, piše The Sun.

U posudu sa vodom dodajte i malo leda, a veličina posude neka bude takva da u nju stanu oba dlana. Potom umočite obe ruke u vodu i držite 30 sekundi.

Ovo su dva moguća rezultata:

1. Prsti su pocrvenili

To je dobar znak jer crveni prsti pokazuju da verovatno nemate problema sa količinom kiseonika u krvi, kao i to da su vam srce i krvotok zdravi.

2. Prsti su blijedi ili čak plavičasti

To otkriva potencijalne probleme sa cirkulacijom krvi u vašem telu i moguće je da vam je količina kiseonika u krvi niska. U tom slučaju, nakon testa ugrejte prste ili ih masirajte kako biste poboljšali cirkulaciju i vratili im normalnu boju.

Takođe, u ovom slučaju ne bi bilo loše da posetite doktora i pitate ga za savet.