Ima 55, a izgleda 30 godina mlađe! Slavna manekenka otkrila tajnu svog izgleda i priznala šta je izbacila iz ishrane!
Iako je zakoračila u šestu deceniju života, bivši supermodel izgleda kao da je u dvadesetim.
Prezgodna Eli Mekfirson ima 55 godina, ali i telo na kojem bi joj pozavidele mnoge dvadesetogodišnjakinje.
Eli je u kolumni za sajt “Get d glos” (Get the gloss), otkrila tajnu prelepih dugih i vitkih nogu.
Ona je rekla kako su za njene vitke noge zaduženi joga, sedam ili osam sati sna, velike količine vode, ali i redovna poseta infracrvenoj sauni.
“Alkalna ishrana znatno utiče na izgled nogu. U prošlosti sam jela šećer, so i pšenicu i tada su mi noge bile teže. Ovih dana moja ishrana se bazira na povrću i puno vode pa je i oblik mojih nogu počeo da se menja", napisala je manekenka.
Eli je od 2017. godine na alkalnoj dijeti i iz ishrane je izbacila šećer. Ali dijeta nije jedini način koji koristi kako bi joj noge izgledale što bolje.
Kada je reč o borbi protiv natečenosti i celulita, Eli je rekla da se pijenjem vode bori protiv zadržavanja tečnosti u organizmu, ali i vežbanjem na otvorenom. Njena omiljena poza je ležanje na podu i istezanje nogu uz zid.
Osim toga, Eli često hoda u vodi, a kako kaže, piling za telo pod toplim ili hladnim tušem najbolje je sredstvo za otklanjanje celulita.
Dakle, pravilna ishrana, vežba i briga za telo ključni su za lepe noge.
Izvor: getthegloss, klix.ba
