Saznajte svoju krvnu grupu
Ukoliko još ne znate koja je vaša krvna grupa, vreme je da to i saznate. Dobrovoljno dajte krv i saznajte koji su vam rizici za pojedine bolesti.
Naučnici sa Harvarda objavili su istraživanje na osnovu kojeg su zaključili da ljudi s nultom krvnom grupom imaju prirodnu zaštitu koja ih štiti od bolesti srca. Oni su otkrili da pojedinci s krvnom grupom AB, koja je ujedno i najređa među stanovništvom, imaju 23 odsto veći rizik za srčani udar nego ostali. Ljudi s krvnom grupom B imaju 11 odsto, a sa grupom A pet odsto veći rizik od razvoja srčanih tegoba.
Krvna grupa 0 ima određene supstance u krvi koje pomažu cirkulaciju i smanjuju mogućnost nastanka krvnih ugrušaka, čime se smanjuje rizik srčanog udara. Takođe, krvna grupa A povezana je s većim nivoom lošeg holesterola u krvi, dok se krvna grupa AB povezuje s većim rizikom nastanka upala, koje imaju ključnu ulogu u oštećenju arterija.
Zato, ako već ne znate koja ste grupa, posetite najbliži transfuziološki zavod i dajte krv. Na taj način, pomoći ćete svima onima kojima je neophodna ova životna tečnost, a sami ćete saznati koliko bi trebalo da pazite kako se hranite i koliko da vežbate.
