Ove četiri NAVIKE morate iskoreniti, inače ćete narušiti zdravlje vagine
Vaša vagina ponekad prolazi kroz pravi pakao. Svaki put kada koristite hemijske sprejeve, losione za pranje intimnog područja ili intimnih dezodoransa, vi uništavate vašu vaginalnu floru.
Da biste je sačuvali, pridržavajte se sledećih uputstava:
Pamučno donje rublje
Neka tvoja vagina diše! Najbolje je nositi gaćice od pamuka koje propuštaju vazduh. Izbegavajte uske sintetičke materijale, posebno tange. Naime, preko tangi se mogu preneti bakterije sa zadnjice do vagine i tako se može naštetiti zdravoj vaginalnoj flori.
Bez vaginalnog tuša
Ne, vagina ne mora mirisati na prolećne ruže. Neće ni biti čišća ako koristiš vaginalni tuš – pre ćeš isprati sve važne i zdrave bakterije te učiniti vaginu osetljivijom na upale, piše miss7.24sata.hr.
Zaboravite gelove i slične preparate
Najbolje ćete očistiti vaginu običnom vodom. Kako ne biste poremetile ravnotežu bakterija, izbegavajte sve hemijske preparate, parfimirane gelove i losione, pa čak i običan gel za tuširanje nije preporučljivo koristiti.
Kod seksa
Nakon ljubavne igre ponekad ostanu „prljavštine“. Stoga nakon toga nemojte samo mokriti (da biste uklonili bakterije) nego je najbolje da se odmah kratko istuširate. Kod analnih aktivnosti moraš biti oprezna – ništa što je imalo veze sa vašom zadnjicom ne sme da dođe u kontakt sa vaginom.
