Jeli ste samo voće i ugojili ste se? Koliko voća smete da pojedete dnevno?

Zdravo je jesti voće, ali ako ga konzumirate u preteranim količinama, ugojićete se. „Nema voća koje treba jesti u neograničenim količinama“, rekla je dijetolog i nutricionista Jovana Srejić, koja je tačno navela preporučene dnevne količine voća. Da li u letnjim mesecima jedete više od propisane količine, proverite.