Zašto nije dobro podgrevati gotove obroke u mikrotalasnoj
Gotovi kupovni obroci koji se podgrevaju u mikrotalasnoj mogu ostaviti brojne posledice po vaše zdravlje, upozoravaju stručnjaci.
Kancerogeni toksini obično pređu sa plastičnih pakovanja na hranu tokom podgrevanja u mikrotalasnoj, kažu naučnici.
Takođe, stručnjaci se brinu zbog konstantne izloženosti radijaciji osoba koje često rukuju mikrotalasnoj i upozoravaju da ona može uticati na nedostatak koncentracije, nivo energije i ritam sna.
“Toksini utiču na vaš sistem organa za varenje i vaš imunitet. Deluju i na plodnost, hormonsku ravnotežu, krvni pritisak, kardiovaskularno zdravlje, raspoloženje i libido”, kaže nutricionista Rik Hej.
Obroci koji se podgrevaju u mikrotalasnoj obično imaju i niži nivo nutrijenata, a obogaćeni su šećerom, solju, hemikalijama i konzervansima.
Ako baš ne možete bez gotovih obroka, stručnjaci podsećaju da se od hemikalija iz plastike možete zaštititi tako što ćete premestiti hranu iz pakovanja u odgovarajuću vatrostalnu činiju i onda je zagrevati.
Izvor: b92.net
