Ako vam je muka i povraćate tokom putovanja, evo trikova kako da imate prijatan put

Ako se već spremate za letnji odmor, pored biranja destinacije, vi se brinete i oko zdravstvenih nuspojava tokom samog puta. Zapravo, vaš organizam ne podnosi putovanja, bila duga ili kratka, vi se borite sa mučninama, tahikardiju, znoenje, pad krvnog pritiska,...

.

Ipak, neke jednostavne mere mogu da ublaže ove neprijatne simptome...

  • pre nego što krenete na put, provetrite i rashladite automobil
  • pre vožnje izbegavajte jaku hranu
  • dok se vozite, otvoriti malo prozore ukoliko nema klima-uređaja u automobilu
  • sedite na prednje sedište ako ne vozite
  • gledajte ispred sebe, nemojte se okretati, nemojte čitati, a pogotovo nemojte pušiti u autu
  • nemojte koristiti jake parfeme jer jaki mirisi mogu izazvati mučninu
  • pravite pauze
  • tablete protiv povraćanja koje se uzimaju 30 minuta pre puta imaju uspavljujući efekat, pa umesto njih možete da probate prirodni napitak od đumbira koji ćete sipati u čaj, ili da žvaćete sveže listove nane.

Pratite nas i na Viberu!

Izvor: Novosti