Kako do vitke linije? Lako! Birajte namirnice koje stvaraju osećaj sitosti

Jednom kada odlučimo da počnemo s mršavljenjem, jasno je da stare prehrambene navike moramo da odbacimo, ali najteže je nositi se sa stalnim osećajem gladi. Kako bismo vam olakšali, predstavljamo vam listu namirnica koje će vas "držati" sitim duže vreme.