Šta muškarca čini izdržljivim u krevetu?

Podstaknite ga na akciju i naterajte ga da ide u teretanu! Evo i zbog čega…

.

Naučnici su otkrili da se ključ izdržljivosti muškaraca krije u fizičkoj aktivnosti.

Muškarci koji su veoma aktivni i u formi imaju jaču erekciju i bolju seksualnu funkcionalnost, otkrili su naučnici iz medicinskog centra "Cedars-Sinai".

Preporuka je sledeća: intenzivni trening u trajanju od dva sata, ili tri i po sata umerenih vežbe ili šest sati "laganih" aktivnosti.

Ova studija dokazuje da je telesna aktivnost veoma važna za seksualnu funkcionalnost.
Preko 300 ispitanika, priznalo je svoje seksualne "uspehe", uključujući mogućnost doživljavanja orgazma, kvalitet i učestalost erekcije te sveukupne seksualne funkcionalnosti.

"Kada govorimo o vežbanju, moramo napomenuti da fizička aktivnost sigurno nema jednak uticaj na sve muškarce, ali sa sigurnošću tvrdim da i samo mala promena na tom planu mora dati pozitivne rezultate", navodi autor studije Stiven Fridlend.

Naučnici zaključuju da je muškarcu potrebna dobra prokrvljenost kako bi postigli erekciju, jer problemi na ovom polju jasno upućuju na loše kardiovaskularno zdravlje.