Za vrhunsko iskustvo: Znate li koje je doba dana najbolje za seks?
Kod popodnevnog seksa čovek uspe da se razbudi dovoljno da uživa, a s druge strane nije još uspeo da se umori od silnih obveza. Ipak, večernji je mnogima najdraži jer fino utonu u san preplavljeni hormonima sreće...
Zapravo je teško reći kada je najbolje doba dana za vođenje ljubavi, to je vrlo individualna stvar, ali postoje neke prednosti prepuštanja strastima ujutru, popodne i uvečer.
Blagodati jutarnjeg seksa
Kaže se da su prednosti mnoge, od lagane jutarnje vežbe do započinjanja dana sa telom preplavljenim hormonima sreće i dobrog raspoloženja. A, kada jutro dobro počne, obično je i ceo dan takav.
- Količina testosterona prirodno je najviša u čovekovom telu ujutru, a upravo to je razlog zašto muškarci imaju jutarnju erekciju. Za one koji se bude rano, seks je odličan način započinjanja dana - kaže seksualna terapeutkinja Tami Nelson.
Takođe, jutarnji seks može da bude čak i ugodniji jer je telo opušteno nakon prospavane noći, smatra seksualni trener Gigi Engl.
- Donji deo karlice nije zgrčen od stresa, a puls je niži, što može da pomogne u opuštanju i osećaju većeg zadovoljstva. Iako, to nije slučaj kod svih ljudi, ali vredi pokušati - kaže Engl.
Napomenula je da jutarnje prepuštanje strastima ima i negativne strane.
- Neposredno nakon buđenja vaše sinapse još uvek ne rade punom parom, a telo se i dalje nalazi u stanju mirovanja pa osećaj zadovoljstva nije kao kada ste potpuno budni. Vaši nervni završeci još spavaju - pojasnila je.
Blagodati popodnevnog užitka
Za ljude koji nisu jutarnje ptice i sama pomisao na jutarnji seks može da bude odbojna.
- Mnogi ljudi vole da ustanu, istuširaju se i operu zube pre seksa. Kod drugih bi jutarnji seks izazvao još veći umor i manji osećaj živosti - kaže terapeutkinja Nelson.
S druge strane, prepuštanje strasnim zagrljajima u večernjim satima za mnoge je lepa pomisao, ali nemaju dovoljno energije za to nakon napornog dana. I tu dolazimo do popodnevnog seksa, koji je taman u sredini. Čovek uspe da se razbudi dovoljno da uživa, a s druge strane nije se još umorio od silnih obveza, piše mindbodygreen.com.
Blagodati večernjeg seksa
- Orgazmi su jednosmerna karta za ulazak u san. Nakon neverovatnog seksa i orgazma vaš mozak ispušta koktel hormona od kojih se osećate dobro, poput serotonina i oksitocina - kaže Engl.
Oksitocin jača ljubav i povezanost među partnerima, a oslobađanje ovog hormona pre spavanja stvara pozitivne osećaje prema partneru s kojim ulazite u svet snova.
Takođe, ubacivanje večernjeg seksa u svakodnevnu rutinu može biti nešto čemu ceo dan možete da se radujete, nečemu lepom i uzbudljivom na kraju napornog dana, prenosi 24sata.hr.
