Četiri koraka za bolju komunikaciju
Ukoliko želite da vaša veza uspe, morate da komunicirate (ne samo u spavaćoj sobi). Mogućnost da sa partnerom razgovarate otvoreno o vašim osećanjima i svim strahovima i nedoumicama koje vas bune i plaše, prave mnogo jaču vezu. Evo nekoliko saveta za efektivno komuniciranje sa vašim partnerom.
Slušajte jedno drugo
Odvajite vreme da stvarno saslušate partnerova razmišljanja, umesto da se smeškate i klimate glavom. Ostavite ono što u tom momentu radite, pogledajte ga u oči i poklonite partneru svu pažnju. Ne možete do kraja da se skoncetrišete na ono što neko drugi priča, ako kucate poruke ili proveravate mailove.
Odvojite vreme za priču
Svako se lako upetlja u buru svakodnevnice i konstantni haos, da nema vremena da lepo sedne sa značajnijom polovinom, popije čašu vina i temeljno se ispriča. Ali ne da se svađate oko toga ko treba da baci đubre ili ode u prodavnicu i gubite vreme na prazne prepirke, već izađite do omiljenog kafića, ako će to da vas podstakne na lakšu konverzaciju i lepši ambijent umesto doma.
Postavljajte pitanja
Dobra komunikacija znači da nikako ne sme da bude jednosmerna. Posvetite se partneru tako što ćete mu postavljati pitanja i kako biste saznali kako se druga strana oseća ili šta pokušava da vam kaže. Ne znate koja pitanja da postavljate? Evo par primera pitanja, koje će vam možda podstaći maštu:
Koji ti je najveći izazov bio ove nedelje?
Na šta si najviše ponosan/na ove godine?
Kada bi mogao/la da daš savet sebi kao šesnaestogodišnjaku, koji bi to bio?
Kada bi mogao/la da se menjaš sa poznatom ličnosti na jedan dan, koja bi to bila i zašto?
U čemu se sastoji tvoj savršen dan?
Kada bi mogao/la da odeš na plaćeni odmor iz snova, koja bi to destinacija bila i zašto?
Ne budite sveznalica
Može da bude frustrirajuće kada razgovarate sa nekim ko zna sve o svemu i svakoj temi koju vi započnete. Dobra komunikacija znači da morate da slušate i postavljate pitanja bez potrebe da vodite glavnu reč sa vašim mišljenjem na čelu. U redu je sasvim da ponudite nekome savet, ali je kontraproduktivno da vodite monolog sa osobom preko puta.
