Seks je oličan za zdravlje: Zbog ovih 10 RAZLOGA trebalo bi da ga imate što češće

Bolja sperma - pomaže u poboljšanju plodnosti muškaraca. Testovi su pokazali da kvalitet sperme pada s apstinencijom. Najniži kvalitet sperme je kod muškaraca koji nisu imali seks 10 dana.

Čuva srce - istraživanja su pokazala da čak može da pomogne u sprečavanju srčanog udara. Seks tri puta nedeljno može da prepolovi rizik od srčanog ili moždanog udara.

Održava liniju - seks je fizička aktivnost, pa vam pomaže da sagorevate kalorije. Njime možete sagoreti oko 200 kalorija.

Otpušava nos - ovo se može činiti malo čudno, ali seks je prirodni antihistamin. Može osloboditi začepljen nos i čak pružiti olakšanje kod peludne groznice i astme.

Prolepšava - što je vaš seksualni život aktivniji, to ste privlačniji suprotnom polu. Seksom se oslobađa više feromona, hemikalije koja privlači suprotni pol.

Podmlađuje - zbog redovnog seksa možete izgledati čak sedam godina mlađi! Seks povećava nivo ljudskog hormona protiv starenja DHEA, ključnog činioca u održavanju mladosti.

Produžuje život - redovni seks može da doda tri do osam godina vašem životnom veku. Koliko puta nedeljno je dovoljno da iskoristite te prednosti? Dva puta ili više, smatra se redovnim seksom.

Štiti od prehlada - seks pomaže vašem imunološkom sistemu da se bori protiv prehlade. Seks jednom ili dva puta nedeljno povećava nivo imunoglobulina (IgA) u telu.

Ublažava menstrualne bolove - prirodni je lek protiv bolova jer pomaže mišićima da se opuste i oslobađa endorfine. Doprinosi hormonskoj ravnoteži i regulaciji mesečnog ciklusa.

Pegla bore - tokom seksa telo značajno povećava proizvodnju estrogena, hormona koji zateže kožu i gladi fine linije na licu.

Izvor: metro-portal.hr