KONKRETNI SAVETI STRUČNJAKA: Kojim rečima pomoći osobi koja proživljava napad PANIKE, a koje nikako ne izgovarati!? (VIDEO)

Strah od pandemije je obuzeo celu planetu. Na koji način možemo da pobedimo neizvesnost i paniku? Psihijatar dr Slavica Đukić Dejanović predočava gledaocima Prve konkretne savete i tehnike za smirivanje – šta uraditi kad srce počne da lupa, kad ponestane vazduha, a osoba je fizički potpuno zdrava? Koje su to prave reči kojima se suzbija psihološka napetost i panične manifestacije, a šta nikako ne bi trebalo izgovarati? Šta uraditi u slučaju nesanice, kako pobediti anksioznost i u kojim slučajevima se treba obratiti stučnim licima?