Dom i porodica

Najveća bračna kriza nastupa nakon 10 godina zajedničkog života: Evo kako da je sprečite!

Kada prođe sedam godina od kako ste rekli sudbonosno "Da" uđete u neku fazu u kojoj čestitate sebi na bračnom stažu. Ali samo polako, težak period i kriza tek dolazi. Kako se bliži deseta godišnjica braka, medeni mesec ostaje u bledom sećanju. Problemi postaju veliki i često nepremostivi.
10.01.2019. - 13:00h
Foto: thinkstock
Foto: thinkstock

"Haffington post" je pitao bračne terapeute koji su to problemi koji muče parove sa stažom od 10 godina zajedničkog života i kako da se ti problemi spreče:

1. Više ste cimeri nego bračni partneri

Trudite se da održite romantiku tako što ćete izlaziti zajedno, družiti se sa prijateljima, voditi zanimljive razgovore...

Međutim to je izuzetno teško s obzirom da bračni život podrazumeva decu, svakodnevne probleme koji se moraju rešiti i to često ubija romatiku.

"Umesto ljubavnih partnera, par često postane partner u rešavanju svakodnevnih problema," navodi terapeut Kurt Smit.

Razvijte nova zajednička interesovanja. Razvijajući se kao pojedinici osvežićete zajednički život.

2. Zajednički život postaje zamoran i dosadan

Oni koji su očekivali bajku u braku, imaju ozbiljan problem kada se približi decenija zajedničkog života. Tada shvate da u životu ne postoji bajka i da je život često realna borba za preživljavanje - ovaj put u dvoje.

"Možda vam je život ušao u rutinu ili ne želite sebi da priznate da imate problem. Pričajte sa partnerom o problemu zbog kojeg vam je dosadno u braku. Možda je pravi problem to što vam seksualni život nije ispunjen, ili vam smeta rodbina, ili starenje.. Možda uopšte nije brak u problemu, nego je problem u vama samim.

Rešenje je jednostavno - prodrmajte stvari. Priča često rešava problem. Najteže je kada se ućutite pa partner ne zna šta se dešava sa vama," savetuje bračni terapeut.

3. Od seksa je ostalo samo bledo sećanje

Nakon decenije zajedničkog života dešava se sledeće: periodi bez seksa postaju duži, a noći u kojima su parovi bliski dešavaju se sve ređe. Krivac za to je ubrzan način života, stres, problemi raznog tipa, nesanica, zdrastveni problemi, deca...

Bračni terapeuti predlažu rešavanje problema tako što ćete početi češće da se grlite, ljubite pa dogovarate seksi noći u kojima ćete moći da uživate. Rešavanje ovog problema moguće je uz dogovor i dobru organizaciju. Ne očekujte vatromete kao na početku veze, ali seks sa nekim koga poznajete skoro kao i sebe može da ima svojih draži.

4. Brak vam je krivac za lični neuspeh

Kada se venčate više niste sami. Prioriteti se menjaju pogotovo kada dođu deca i vaši ciljevi poraju da se storniraju pred zajedničkim ciljevima.

Zbog toga se ljudi često ostećaju loše jer ne postignu u životu ono što su želeli.

"Kako se bliži deset godina zajedničkog života ljudi često shvataju da život brzo prolazi i ukoliko žele da postignu ciljeve moraju da se ubrzaju. Tada moraju da usklade bračni život sa karijerom kako bi postigli sve što žele. Često se dešava da brak mora da istrpi i tu dolazi do krize," saglasni su terapeuti.

5. Tolerancija prema partneru nestaje

Na početku veze par će oprostiti ili zažmuriti na neke nedostatke. Međutim kako vreme odmiče tolerancija će se smanjivati. Ono što je nekad bilo smešno ili simpatično postaje iritirajuće.

Kada dođe do tog momenta da vam tolerancija postaje slaba tačka, setite se da ste vas dovoje na istoj strani. Ne dodeljujte partneru negativnu ulogu u životu.

6. Zaboravljate da budete zabavni i smešni

Kako život odmiče dešava se sledeće: život je ozbiljna stvar, zato se više ne smejem. Međutim, setite se deteta u sebi i glupirajte se malo. Osvežićete i svoj i partnerov život.

"Igrajte se: frizbi, odbojka, društvene igre... Čitajte smešne priče jedni drugima... Sve će to doprineti da vam u braku opet postane zanimljivo," savetuje terapeut.

Izvor: Stil