Uloguj se

Uloguj se

Pretraga
Pronađite nas na

Zdravlje

01. 09. 2017. 09:43   >>  10:01

Novo istraživanje: Četiri kafe dnevno za bolje zdravlje?

Iako mnogi lekari, stručnjaci i istraživanja savetuju što manji unos omiljenog kofeinskog napitka, jedno istraživanje opet je pobilo takve činjenice.

Kafa je zdrava - tvrde istraživači iz Španije koji su ne samo dokazali kako jutarnji eliksir sprečava srčane tegobe, već može biti i uzrok dugovečnosti.

Učesnici istraživanja, piše The Independent, pružali su lekarima detaljne informacije o svom životnom stilu, istoriji bolesti i dnevnim navikama koje uključuju redovno ispijanje kafe.

Nakon perioda od 10 godina, uporedili su rezultate.

Oni učesnici koji su pili više kafe imali su zdraviji kardiovaskularni sistem i u proseku su živeli duže.

Vođa istraživanja objašnjava kako je optimalna količina kafe (čak!) četiri šoljice dnevno! 'Umesto cigareta, radije pripremite kafu' - poručuju istraživači, prenosi Večernji list.

Vi, ipak, pripazite s tom preporukom, ne posežite za šoljicom više pre nego što se konsultujete sa svojim lekarom, naročito ako imate problema s visokim pritiskom.

Izvor: n1

Vezani video

0 Komentari

Ukoliko želite da komentarišete sa svojim korisničkim imenom, molimo vas da se ulogujete.

Ostali komentari

TV vodič