Uloguj se

Uloguj se

Pretraga
Pronađite nas na

Zdravlje

Kako da steknete izgubljeno samopouzdanje?

26. 11. 2013. 12:00

Kako da steknete izgubljeno samopouzdanje?

Imate problem sa samopouzdanjem? Mnogi od nas odnosno velika većina ima manjak samopouzdanja. Verovatno će vam zvučati neverovatno, ali čak i oni koji deluju poprilično samouvereno ...

Postanite pametniji uz par trikova

26. 11. 2013. 12:56

Postanite pametniji uz par trikova

Mnogo vremena provodimo trenirajući svoje telo da prihvati neke rituale, kao što su koliko ćemo jesti, spavati, vežbati... ali šta je sa treniranjem mozga? Samo zato što ga ...

Osećajniji ljudi žive duže

26. 11. 2013. 12:38

Osećajniji ljudi žive duže

Nova studija je pronašla da osobe koje izražavaju svoje emocije žive u proseku dve godine duže od ljudi koji su zatvoreni ili ispoljavaju samo bes ...

Najkorisnije zdravstvene vesti ove godine

26. 11. 2013. 14:54

Najkorisnije zdravstvene vesti ove godine

Sigurno ste i ove godine čuli da je sedenje nezdravo, da grejpfrut utiče na lekove koje pijete, da je margarin štetan za zdravlje ili da su zaslađeni sokovi veoma loša ideja ...

Ako činite ovo, pripremite se za ozbiljne probleme

22. 11. 2013. 11:17

Ako činite ovo, pripremite se za ozbiljne probleme

Jeste li svesni da sami sebe ugrožavate nekim opasnim navikama? Proučite ih i odlučite se za promenu. Pazite li na sebe i svoje zdravlje? Ili možda svakodnevno praktikujete ...

Autor: LJ.Z.

Jeste li sami krivi za svoju nesanicu?

22. 11. 2013. 10:30

Jeste li sami krivi za svoju nesanicu?

Vrlo često sami sebi uzrokujemo probleme sa spavanjem. Jedemo nezdravu hranu, pijemo nezdrava pića i imamo loše navike spavanja. Koje su to sve greške koje činimo i sami sebi ...

Autor: LJ.Z.

Konzumacija crvenog mesa može da poveća rizik od Alchajmerove bolesti

21. 11. 2013. 15:12

Konzumacija crvenog mesa može da poveća rizik od Alchajmerove bolesti

Naučnici upozoravaju da nagomilavanje gvožđa može da ošteti mozak. Pretjerano konzumiranje crvenog mesa može da bude povod za Alchajmerovu bolest, otkriva novo istraživanje ...

Autor: LJ.Z.

Kako da smršate i ostanete mršavi

20. 11. 2013. 09:18

Kako da smršate i ostanete mršavi

Naučnici širom planete dugo vremena pokušavaju da otriju tajnu mršavljenja. Kako lako skinuti kilograme, ali ih ne vratiti. Izgleda da su je otkrili i to bez puno vežbanja ...

Autor: S.S.

Šta vam govori boja vašeg jezika?

20. 11. 2013. 14:57

Šta vam govori boja vašeg jezika?

Boja jezika je odličan pokazatelj zdravstvene slike organizma. Iako promene u nijansama mogu uzrokovati kafa i vino, često su one zapravo znak manjka vitamina, infekcije ili ...

Autor: LJ.Z.

Kako štikle i patike štete zdravlju

19. 11. 2013. 13:59

Kako štikle i patike štete zdravlju

Moda često diktira koju obuću nosimo, ne mareći mnogo za zdravlje. Ortopedi, međutim, naglašavaju da je za žene nošenje štikli pogubno, a moda kod dece i mladih da nose patike ...

Autor: LJ.Z.

Kratki odmori poboljšavaju performanse mozga

18. 11. 2013. 15:27

Kratki odmori poboljšavaju performanse mozga

Poprilično je jasno koliko je kvalitetan san važan za naše moždane vijuge, ali šta je sa kratkim odmorima tokom dana ...

Autor: LJ.Z.

San jača pamćenje

18. 11. 2013. 11:56

San jača pamćenje

Doktor Džefri M. Elenbogen s Medicinskog fakulteta Harvard, zajedno sa saradnicima, sproveo je istraživanja o spavanju na 60 dobrovoljaca ...

Autor: M.K. / Tanjug

Pet dobrih namirnica koje su loše za zube

15. 11. 2013. 09:51

Pet dobrih namirnica koje su loše za zube

Iako namirnice poput mleka, prirodnih sokova i suvog voća i te kako laskaju našem telu, to ne znači da su dobre i za naše zube. Želite li da zadržite blistav osmeh i bele ...

Autor: LJ.Z.

Ne želite da pijete lekove - evo rešenja!

15. 11. 2013. 11:50

Ne želite da pijete lekove - evo rešenja!

Čaj od kamilice, doručak, dobar san, valerijana ili duboko disanje ponekad su dovoljni da smire teskobno raspoloženje. Pogledajte koje su još tri prirodne metode bile delotvorne ...

Autor: LJ.Z.

Kako da prepoznate plodne dane?

14. 11. 2013. 10:38

Kako da prepoznate plodne dane?

Neki će reći da je ostajanje u drugom stanju jednostavan proces. Međutim, postoji mnogo stvari koje moramo uzeti u obzir pre nego što pokušamo da ostanemo u drugom stanju ...

Autor: LJ.Z.

TV vodič