Uloguj se

Uloguj se

Pretraga
Pronađite nas na

Lepota

11. 02. 2018. 12:00   >>  10:27

Viktorija, Kim, Bijonse... Holivudski dermatolog otkriva kako poznate dame neguju kožu

Nije fotošop, nisu preparati, već OVI saveti!

Dr Harold Lanser je dermatolog koji brine o koži mnogih poznatih dama, poput Viktorije Bekam, Kim Kardašijan, Bijonse...

A upravo on donosi 10 zlatnih saveta za negu kože koja jedino tako može izgledati zdravo i sjajno.

1. Spavajte dovoljno jer se tokom spavanja ubrzava proizvodnja kolagena.

2. Izbegavajte da se umivate ili tuširate previše vrućom vodom. Toplota isušuje kožu, zato je bolje da se umivate i kupate mlakom vodom.

2. Često nanosite kremu sa zaštitnim faktorom. Nije dovoljno da je nanesete ujutru i da vas štiti ceo dan...

3. Perite jastučnicu redovno, odnosno barem jednom sedmično.

4. Skidajte šminku svako veče. Redovno radite piling, makar neki u kućnoj varijanti.

5. Jedite svežu hranu, pre svega dosta voća i povrća.

6. Izbegavajte šećer. Previše šećera u organizmu dovodi do zapaljenja koja se odražavaju i na izgled kože.

7. Što manje dodirujte lice! I očistite sve čime ćete ga eventualno dodirnuti - na primer, mobilni telefon.

8. Redovno čistite mobilni telefon medicinskim alkoholom, jer i tako prenosite mnogo bakterija na svoje lice.

9. Pijte dosta vode kako bi koža bila hidrirana i elastična.

10. Krastavci su odlična hrana za kožu, zbog postotka vode koji sadrže. Takođe, krastavac je odličan za ublažavanje podočnjaka.

Izvor: index.hr

0 Komentari

Ukoliko želite da komentarišete sa svojim korisničkim imenom, molimo vas da se ulogujete.

Ostali komentari