Prva kabl

PlusMaxWorldKick

Uloguj se

Uloguj se

Pretraga
Pronađite nas na

Ishrana i fitnes

15. 10. 2018. 14:30   >>  13:48

Zašto je važno piti šolju tople vode nakon svakog obroka?

Od 6 do 8 čaša vode dnevno, preduslov je za dobro zdravlje i hidriranost organizma. Topla voda ima blagotvorniji uticaj na naš organizam, jer ukoliko vodu prokuvate, oslobodićete je svih štetnih materija.

Evo kakav uticaj ima topla ili vruća voda na naše telo:

1. Ispijanje jedne šoljice tople vode svaki dan pročišćava kožu, posebno se preporučuje osobama koje imaju problema s isušenošću i aknama.

2. Topla voda opušta mišiće, pa se njeno ispijanje nameće kao odlično rešenje za suzbijanje menstrualnih grčeva.

3. Ujutru, pre jela i pola sata posle jela šoljica tople vode podstiče rad metabolizma i rešava probleme s nadutošću.

4. Redovno ispijanje tople vode poboljšava cirkulaciju, znojenje i izbacivanje toksina iz tela, čime se rasterećuje rad jetre i bubrega.

5. Redovna konzumacija vruće vode pomaže kod astme i štucavice, a ima blagotvoran ušinak i kada patite od prehlade ili kašlja.

Izvor: lepota i zdravlje

0 Komentari

Ukoliko želite da komentarišete sa svojim korisničkim imenom, molimo vas da se ulogujete.

Ostali komentari