Uloguj se

Uloguj se

Pretraga
Pronađite nas na

Ishrana i fitnes

27. 05. 2018. 12:00   >>  09:55

Sve sastojke imate, samo ga napravite! Sirup koji sužava STRUK i ubrzava METABOLIZAM

Mnogi koji žele da smršaju svakodnevno na trpezi imaju nešto ljuto i začinjeno. Ovaj put će to biti ren. Osim što je zdrav za disajne organe, veliki je saveznik i u ubrzavanju metabolizma.

On topi masne naslage, pa ćete uz pomoć njega uspeti da eliminišete baš ono salo sa stomaka koje vas godinama nervira.

Za sirup vam je potrebno:

  • koren svežeg rena
  • 4 limuna
  • 3 kašičice meda
  • 2 kašičice cimeta
  • koren svežeg đumbira

Ren i đumbir usitnine u blenderu, a limun iscedite i sok dodajte u smesi od rena i đumbira. Mešajte oko tri minute, zatim dodajte med i cimet pa mešajte sve dok ne dobijete homogenu smešu.

Dobijeni sirup čuvajte u frižideru  i konuzumirajte jednu kašiku svako jutro. Ako imate bilo kakvih zdravstvenih problema, obavezno se konsultujte sa lekarom pre primene, piše zadovoljna.hr.

0 Komentari

Ukoliko želite da komentarišete sa svojim korisničkim imenom, molimo vas da se ulogujete.

Ostali komentari