Uloguj se

Uloguj se

Pretraga
Pronađite nas na

Ishrana i fitnes

Šta je Bikram joga i kako nam pomaže?

08. 10. 2013. 11:20

Šta je Bikram joga i kako nam pomaže?

Bikram joga sastoji se od 26 joga položaja koji se izvode u prostoriji u kojoj je temperatura 42 stepena ...

Autor: LJZ

Preskakanje obroka

04. 10. 2013. 09:55

Preskakanje obroka

Pored uzimanja grickalica, drugi najčešći poremećaj u navikama u ishrani je preskakanje obroka. U našoj praksi, od mnogih pacijenata čujemo da ne doručkuju, ali ima i sledećih ...

Autor: LJZ

Deset načina da ostanete aktivni tokom hladnih dana

01. 10. 2013. 10:10

Deset načina da ostanete aktivni tokom hladnih dana

Postoji bezbroj načina da ostanete fizički aktivni tokom jeseni i zime. Ostanite u formi i zabavite se uz raznovrsne vežbe ...

Da li vam je dijeta zaista neophodna?

01. 10. 2013. 09:59

Da li vam je dijeta zaista neophodna?

S obzirom na to da nam mediji plasiraju proizvode i reklame koje forsiraju idealnu građu, opsesija hranom i težinom odavno pogađa naše društvo i stvara iluziju da je sreća ...

Deset pravila za vitku liniju

30. 09. 2013. 10:25

Deset pravila za vitku liniju

Možda svaki organizam zahteva različitu dijetu, ali se stručnjaci i nutricionisti slažu da postoje određena pravila koja su zalužna za vitku liniju.. ...

Poznati vežbaju

video 26. 09. 2013. 16:52

Poznati vežbaju

Da biste lepo izgledali i bili zdravi potrebno je da brinete o svom telu. Voditeljka vesti na TV Prva Ana Mitić i pevačica Marina Tadić pričaju o svojim fizičkim aktivnostima ...

Autor: SS

Jogurtom do vitke linije

06. 09. 2013. 10:30

Jogurtom do vitke linije

Redovna konzumacija jogurta s dodatkom L-karnitina i koenzima Q10 dovodi do znatnog smanjenja težine ...

Vežbe čije efekte još niko nije osporio: Tajna Pet Tibetanaca

video 06. 09. 2013. 15:15

Vežbe čije efekte još niko nije osporio: Tajna Pet Tibetanaca

Stare četiri hiljade godina i danas sačuvane u izvornom obliku, toliko blagotvorne da još nemaju ozbiljnu konkurenciju, pet poza ili Pet Tibetanaca su vežbe koje biste morali ...

Jogurt vas drži podalje od lekara

03. 09. 2013. 09:18

Jogurt vas drži podalje od lekara

Ljudi koji piju jogurt znatno su zdraviji od onih koji ga ne praktikuju u svojoj ishrani, navodi se u novoj studiji ...

TV vodič