Prva kabl

PlusMaxWorldKick

Uloguj se

Uloguj se

Pretraga
Pronađite nas na

Ishrana i fitnes

Razbijamo mitove: Ovih PET stvari u vezi hrane nisu tačne!

28. 12. 2018. 09:00

Razbijamo mitove: Ovih PET stvari u vezi hrane nisu tačne!

Većina mitova o hrani zaista je istinita, ali neka, vrlo popularna verovanja zapravo uopšte nisu naučno utemeljena. Predstavljamo vam pet mitova za koje ste verovatno mislili ...

Koje vino ima manje kalorija - belo ili crno ?

27. 12. 2018. 14:00

Koje vino ima manje kalorija - belo ili crno ?

Da li ćete se više ugojiti ukoliko pijete belo ili crno vino? Jedna fitnes instruktorka dala je odgovor na ovo pitanje ...

Kafa razbuđuje i otvara: Zašto nas obožavani crni napitak tera u toalet?

27. 12. 2018. 09:35

Kafa razbuđuje i otvara: Zašto nas obožavani crni napitak tera u toalet?

Taj čarobni crni napitak godi nepcima, u umerenim količinama godi i zdravlju, razbuđuje nas i – tera u toalet. Poznato je da je kafa blagi diuretik (uzrokuje povećano izlučivanje ...

Salo sa stomaka može se istopiti bez vežbanja i dijeta

26. 12. 2018. 15:00

Salo sa stomaka može se istopiti bez vežbanja i dijeta

Kada nemate vremena za vežbanje, a dijeta vam se naprosto ne drži, probajte ove male trikove koji vam mogu pomoći u gubljenju sala ...

Mitovi i istine: Evo šta sve treba da znate o doručku

26. 12. 2018. 09:20

Mitovi i istine: Evo šta sve treba da znate o doručku

Postoje brojne nutricionističke teorije koje se bave pitanjem pravog vremena za doručak, a naučnici su pokušali da dođu do finalnog zaključka da li je bolje ranije ili kasnije ...

Svaka namirnica ima svoje idealno vreme: Evo kad se jede voće, a kada testenina...

24. 12. 2018. 08:44

Svaka namirnica ima svoje idealno vreme: Evo kad se jede voće, a kada testenina...

Svaka namirnica ima svoje idealno vreme, a predstavljamo vam i neka pravila kojih se treba pridržavati.. ...

Dodajte OVE sastojke u večeru i ubrzaćete metabolizam, a onda odoše kilogrami...

23. 12. 2018. 14:00

Dodajte OVE sastojke u večeru i ubrzaćete metabolizam, a onda odoše kilogrami...

Budimo realni, u ovo doba godine veoma je teško, a možda i nemoguće, odoleti prazničnim užicima. Nažalost, to će mnogima doneti nekoliko kilograma viška, koje nimalo neće ...

Tajne vitkog tela Japanki: SEDAM vežbi koje izvajaju telo za ČAS

22. 12. 2018. 10:00

Tajne vitkog tela Japanki: SEDAM vežbi koje izvajaju telo za ČAS

Žene iz Japana poznate su po savršeno izvajanom telu. Ukoliko i vi želite da izgledate tako onda probajte ovih sedam vežbi ...

Nutricionista tvrdi: Možemo da imamo pravi srpski doručak i da dobro izgledamo

video 20. 12. 2018. 08:28

Nutricionista tvrdi: Možemo da imamo pravi srpski doručak i da dobro izgledamo

Kajmak, slaninica, jaja, burek, gibanica deo su pravog doručka kod Srba, ali su takođe veoma kalorični i neke su od prvih namirnica i jela koje se izbacuju iz ishrane ukoliko ...

Magični napitak: Svako veče pred spavanje popijte ovu mešavinu i do Nove godine ćete se prepoloviti!

18. 12. 2018. 16:00

Magični napitak: Svako veče pred spavanje popijte ovu mešavinu i do Nove godine ćete se prepoloviti!

Kako biste pomogli organizmu da nastavi davari hranu čak i kada spavate i time ubrzali metabolizam, potrebno je da uradite nekoliko stvari ...

Da li je zdravo piti kafu "staru" nekoliko sati?

17. 12. 2018. 08:15

Da li je zdravo piti kafu "staru" nekoliko sati?

Ostalo je još par sati do kraja radnog vremena i polako osećate umor... U tom trenu posegnete za šoljicom kafe koja vam od jutra stoji na stolu i pitate se - Smem li ja to ...

Želite da smršate zdravo? Onda je ovo dijeta za vas, daje energiju, a topi kilograme

15. 12. 2018. 08:30

Želite da smršate zdravo? Onda je ovo dijeta za vas, daje energiju, a topi kilograme

Ukoliko vam je prioritet da mršavite zdravo, a ne brzo onda će vas ova dijeta oduševiti ...

Oblik tela određuje šta ne smete da jedete

13. 12. 2018. 16:00

Oblik tela određuje šta ne smete da jedete

Kruška, klin, pravouganik, jabuka ili peščani sat, pitanje je sad ...

Tri minuta vežbanja i noge će biti kao stena

13. 12. 2018. 09:49

Tri minuta vežbanja i noge će biti kao stena

Ovo je period godine kad donosimo novogodišnje odluke. Na listi stvari koje treba da uradimo je da povedemo računa o izgledu, kilaži i ishrani. U to ime postoji jednostavan ...

TV vodič