Uloguj se

Uloguj se

Pretraga
Pronađite nas na

Ishrana i fitnes

Kada pređete tridesetu ove namirnice morate izbegavati, jer vaše telo više nije isto...

01. 07. 2018. 09:00

Kada pređete tridesetu ove namirnice morate izbegavati, jer vaše telo više nije isto...

Nakon što napunite 30-u, vaš organizam počinje sporije da funkcioniše. Rad probavnog sistema nije kao u 20-im, bore na licu su sve vidljivije, a vaša želja da to sve ispeglate ...

Skinula 36 kilograma i prepolovila se! Borba sa viškom kilograma je trajala čak 10 godina, a pogledajte je sada (FOTO)

foto 30. 06. 2018. 13:00

Skinula 36 kilograma i prepolovila se! Borba sa viškom kilograma je trajala čak 10 godina, a pogledajte je sada (FOTO)

Hana je 29-godišnjakinja koja kada nešto obeća, to i ispuni. Godinama se patila sa viškom kilograma, dok joj jednog jutra vaga nije pokazala 102 kilograma kada je odlučila ...

Napravljena BANANA sa jestivom korom koja ima ukus ANANASA! Pogledajte kako izgleda unutrašnjost voćke (FOTO)

foto 29. 06. 2018. 15:30

Napravljena BANANA sa jestivom korom koja ima ukus ANANASA! Pogledajte kako izgleda unutrašnjost voćke (FOTO)

Zamislite da možete da jedete bananu i sa korom ...

Šta je paleo ishrana? Saznajte sada jer možda je baš ona najbolji izbor za vas

29. 06. 2018. 14:00

Šta je paleo ishrana? Saznajte sada jer možda je baš ona najbolji izbor za vas

Paleo ishrana je u poslednjih par godina postala zaista polpularna, možemo slobodno reći da je stvoren jedan sasvim novi pokret kada je ova ishrana u pitanju. Ljudi širom ...

Za 3 DANA IZGUBIĆETE 4 KILOGRAMA! Ako još uvek niste počele da spremate liniju za leto, probajte sa ovim režimom ishrane!

27. 06. 2018. 14:00

Za 3 DANA IZGUBIĆETE 4 KILOGRAMA! Ako još uvek niste počele da spremate liniju za leto, probajte sa ovim režimom ishrane!

Leto je uveliko počelo, a vi još uvek niste počele da vežbate i radite na skidanju kilograma. Potrebna vam je neka delotvorna dijeta koja će za kratko vreme doneti zadovoljavajuće ...

Ako želite da smršate i rešite se SALA NA STOMAKU, unosite u organizam dovoljne količine OVOG VITAMINA!

26. 06. 2018. 09:00

Ako želite da smršate i rešite se SALA NA STOMAKU, unosite u organizam dovoljne količine OVOG VITAMINA!

Ako se već duže vreme patite sa velikim stomakom i masnim naslagama, a dijete vam ne pomažu, to znači da vašem organizmu fali ovaj vitamin ...

Razrešena najveća ZABLUDA: Krompir i testenina zapravo ne goje?

25. 06. 2018. 16:00

Razrešena najveća ZABLUDA: Krompir i testenina zapravo ne goje?

Odrasli ste uz informaciju da, ako želite da imate vitku liniju, testeninu i krompir ne bi trebalo često jesti. Međutim, nutricionisti otkrivaju da je to stereotip, jer istraživanje ...

Uklonite CELULIT NA BUTINAMA I ZADNJICI pred leto! Ovo su načini kako da se zauvek rešite masnih naslaga!

24. 06. 2018. 16:00

Uklonite CELULIT NA BUTINAMA I ZADNJICI pred leto! Ovo su načini kako da se zauvek rešite masnih naslaga!

Jedan od najvećih neprijatelja ženske figure je svakako celulit! Na njega najjčešće obraćamo pažnju pred leto i skidanje na plaži, pa tada posežemo za svakakvim trikovima ...

Nezdravi obrok može da UBRZA gubljenje kilograma, samo je potrebno da...

23. 06. 2018. 16:00

Nezdravi obrok može da UBRZA gubljenje kilograma, samo je potrebno da...

Pridržavanje strogih pravila dijete nije ni malo lako. Ali kako biste reagovali ako vam kažemo da je ponekada dobro prekršiti pravila i pojesti nešto kaloričnije.. ...

Ako vas mrzi da radite trbušnjake, a želite ŠTO PRE DA POSTIGNETE RAVAN STOMAK, ova vežba je idealna za vas!

22. 06. 2018. 09:24

Ako vas mrzi da radite trbušnjake, a želite ŠTO PRE DA POSTIGNETE RAVAN STOMAK, ova vežba je idealna za vas!

Pronađena vežba koja će zameniti 100 trbušnjaka ...

Svi su mislili da je trudna! Ona je otkrila kako da se reši NADUTOG STOMAKA i recept podelila sa vama...

18. 06. 2018. 16:00

Svi su mislili da je trudna! Ona je otkrila kako da se reši NADUTOG STOMAKA i recept podelila sa vama...

Nadutost se kod žena najčešće pojavljuje pre ili posle menstruacije i to usled hormonskih promena ...

Celog života vas ubeđuju da ove namirnice goje, a sada su stručnjaci otkrili da nisu nezdrave i da ih slobodno možete jesti!

16. 06. 2018. 13:00

Celog života vas ubeđuju da ove namirnice goje, a sada su stručnjaci otkrili da nisu nezdrave i da ih slobodno možete jesti!

Ove namirnice obično imaju manje kalorija u odnosu na prerađenu hranu, pošto su pune vode, proteina i vlakana ...

Ukoliko ovu hranu budete jeli tokom toplih dana možete da očekujete ozbiljne tegobe!

video 16. 06. 2018. 10:00

Ukoliko ovu hranu budete jeli tokom toplih dana možete da očekujete ozbiljne tegobe!

Ona greje organizam, širi krvne sudove. Zimi sme da se jede, a leti se NIKAKO ne preporučuje. Doktorka savetuje šta be bismo smeli da jedemo tokom toplih dana ukoliko ne želimo ...

Skinite čak SEDAM kilograma pomoću TREŠNJA DIJETE

15. 06. 2018. 10:30

Skinite čak SEDAM kilograma pomoću TREŠNJA DIJETE

Sezona trešanja je u punom jeku, tako da možete jesti ovo ukusno voće i istovremeno – izgubiti višak kilograma ...

TV vodič